零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

パーソナル的な朝練習。



本日のパーソナル的な朝練習の風景、少人数で格闘技の動きを含め様々な動きで汗をかいていきます
今日はオープンフィンガーグローブを着用してファイター気分でクロスサーキットトレーニング
火曜日金曜日の朝か日曜夕方の在中時に色々なトレーニングを取り入れつつやっております
 
次回在中は7月23(水)
19時半
7月24日(木)
19時
7月25日(金)
10時12時パーソナル的な朝練習在中です
 
 
 
 
 
 
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