零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

スカイハイ


先日のMMAフィットネス
BOOK・OFFで立ち読みした空手バカ1代に跳躍力の大切さが描いてあったので、さっそく実践する。
飛び蹴りは男のロマン

今週のパーソナル的な朝練習は
1月14日(火)10時~12時1月17日(金)10時~12時です。
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