零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

トレーナー在中日


今年の残りのトレーナー在中日です、年の瀬で忙しいですがお暇な方はどうぞお気軽に。

12月17日(火)10時~12時までパーソナル的な朝練習19時~21時くらいでジム在中

12月18日(水)19時半~在中予定

12月20日(金)12時~13時半くらいまでパーソナル的な練習

12月21日(土)19時半~
20時半振替MMAフィットネス(22日試合セコンドの為)

後の日は又告知させていただきます。
寒くなったので美味しいものを食べて栄養をとりましょう。「秋刀魚が出ればあんまも引っ込む」ともいいますしね。
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