零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

パーソナル的な朝練習





パーソナル的な朝練習終了
チケットトレーニングの主婦層を中心に本日も皆さん頑張っていました。
目的は参加する方それぞれ、ウエスト-3?になった方や姿勢改善した方
それぞれの目指す結果が少しでも出る様内容を考えています。
ターミネーターの様な体を目指すU野さんは本日もやりきって良い笑顔でした、
思わずトレーニングを見る方も笑顔になってしまいますね。
パーソナル的な朝練習は毎週火曜日金曜日の10時~12時で行ってます、会員外の方も10時~11時のチケットトレーニングは参加可能ですので格闘技ジムで行うフィットネストレーニングに興味がある方は是非遊びに来てみてくださいm(_ _)m
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