零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

パーソナル的な朝練習。





パーソナル的な朝練習終了。
本日は女性2名でした、お二人とも立ち仕事なので生活に生かせるような格闘技トレーニングをチョイスしてやってみました。

この後昼からお年寄りのMMA体操等々の仕事です、
次回は12月12日(金)
10時~11時半で行います。見学体験無料ですのでお暇な方はお気軽にお越しくださいm(__)m
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