零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

パーソナル的な朝練習。




パーソナル的な朝練習終了
競技だけでなくフィットネスとしてのMMAのトレーナーを目指しいる僕としては格闘技や武術の動きで楽しく汗を流して貰える様に心がけています。
本日は体験も含め男性5名参加、最後の締めの格闘サーキットトレーニングも少しハードに行いました。
僕なんぞが言うのもおこがましいですが、どうしても武道や格闘技は楽しんで動くということを否定しがちなので色々考えてトレーニングを提案していきたいです。
次回は8月12日(火)
10時~12時で在中、
出張等々も行ってますので興味がある方はメッセージをくださいm(__)m
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