零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

水島日記


10/17 火曜練習は6名の参加者でした。
レギュラーメンバー中心の参加者でしたが飽きることなく通常通りのメニューをこなし汗をかく。
1番大事な練習内容です!



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水島日記

10/13 金曜練習は7名の参加者でした。
久しぶりの参加者も数名。
涼しくなり格技場の畳もまた一部新しくなりました。皆さん参加お待ちしています!


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10/10 金曜練習は5名の参加者でした。
ミット→レスリング。
参加の時間帯もバラバラでしたが常に誰かが汗をかく(笑)

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10/6 金曜練習は体験を含め5名の参加者でした。涼しくなりました。
二桁まで痩せた後輩は焼鳥でリバウンド…また痩せさせる(笑)



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水島日記


10/3 火曜練習は4名の参加者でした。
ミットからレスリングからの体幹筋トレ。
少人数ながらハードに(笑)


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