零日記

ゼロ戦クラブの日常をつづっています

月曜クラス変更のお知らせ。


月曜のクラスの主のY崎君が、就職の為大阪に行く事になった為、
月曜はグラップリングを中心にしたアマチュアMMA育成クラスになります、
基本は僕が練習を見ますが定期的にプロ選手が教えに来てくれます。
来週の月曜日は国体レスラーでプロシューターのT村君が来る予定ですのでよろしくお願いします。
スポンサーサイト

日曜まったり練習


日曜パーソナル的な練習&有志によるグラップリング練習の風景。
パーソナル的な練習は今回は5月に試合がありそうなS神さんとラダートレーニングから新しく考案した「マタドール」と練習方法を試してみました、
その後体験の方も含めてグラップリング練習

18時~はMMAフィットネスで再び頑張ります。

パーソナル的な練習、


世の中は三連休なんですね、3月パーソナル的な練習在中は3月23日(日)
10時~12時
18時~MMAフィットネス
3月25日(火)
10時~12時
3月28日(金)
10時~12時
の予定です、来られる方はメッセージかlineにて連絡頂けるとありがたいです。体験等々も歓迎しておりますm(__)m

no title


明日3月9日日曜日は試合応援の為にパーソナル的な朝練習と18時からのMMAフィットネスはお休みさせて頂きますm(__)m
ご了承くださいませm(__)m

月曜日の練習


謎の宗教儀式…ではなくて月曜日のY崎君の柔道MMAクラスでの補強のサーキットトレーニングの光景。クラス参加面子が高校生を中心としたヤングジエネレーションが多いので皆中々体力がありますね。
僕は今日は覚悟の量が足りなかったので参加は控えておきました

FC2Ad